Actueel

Lopen van het labyrint

10 maart 2012
€ 25,=

 

Wandelingen

4 februari 2012
Thema: winter
€ 25,=

Informatie en aanmelden: >>>

Inspiratie

Wandelen is een vorm van luchten van de ziel.

Joke J. Hermsen

Wandelen

Wandelen is een uitstekend middel om de geest op te frissen en een nieuwe ontvankelijkheid voor het leven te ervaren. Wandelen haalt de haast uit je hoofd. Er ontstaat tijd en ruimte voor andere vragen, vragen die de dagelijkse beslommeringen voorbijgaan. Vragen die met zingeving te maken hebben. Soms kan het goed zijn om met iemand samen op weg te gaan en over dat wezenlijke te praten en ervaringen te delen, zodat je ziel weer gaat spreken. Wandelen als spreekbuis van de ziel. Door te lopen, ontstaat er een verbinding tussen lichaam en geest, waardoor verankering van het gevoelde sterk is. Lopen doet ons opengaan. Het voedt ons. Met andere woorden, we kunnen uit het 'probleem' lopen in de richting van de 'oplossing'.
En buiten zijn, in de omgeving van bos, hei of water, is een weldaad voor lichaam en geest.